Ức gà và cháo yến mạch giúp mình đánh bay 7kg (53 > 46) trong vòng 2 tháng 🔥🔥
Cảm giác sáng nào trèo lên cân cũng sút ít nhất 1 lạng nó có động lực lắm ạ 🥰🥰
Cảm ơn eat clean thật nhiềuuuu Mình k khéo nấu ăn nên toàn luộc hoặc nấu kiểu tủ lạnh có j bỏ nấy, nhưng mà cháo cũng ra j phết đấy ạ 🤭🤭
