15 C
Hanoi
HomeEAT CLEANMình có một số món ăn eatclean cho mọi ngừoi tham khảo...

Mình có một số món ăn eatclean cho mọi ngừoi tham khảo để ăn eatclean không bị c…


Mình có một số món ăn eatclean cho mọi ngừoi tham khảo để ăn eatclean không bị chán.
Mình ăn eatclean được gần 3 tháng giảm được 6kg từ 52 xuống 46.
Ngoài ăn eatclean mình còn kết hợp tập yoga và bơi. Cuối tuần mình vẫn hay uống theo sở thích như trà sữa hoặc ăn chè chứ mình ko ăn kiêng quá.
Gia vị mình nêm nhạt nấu bằng dầu oliu
Ps: chúc mọi ngừoi giảm cân thành công ạ!






Bài viết mới nhất
Bài viết liên quan

9 COMMENTS

  1. Mình cũng ăn uống như vậy nhưng 2 tháng xuống 4 kg và sang tháng thứ 3 lại k xuống kg nào b ơi

  2. Cho em hỏi xíu là ăn EC mình vẫn trộn sốt Mayonaise hay sốt mè rang mua sẵn được không ạ?

  3. Món ngon, bài viết lại cụ thể lượng calo luôn. Tuyệt quá c ạ. Cảm ơn c và chúc c luôn khoẻ và đẹp ạ

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here