HÀNH TRÌNH THAY ĐỔI BẢN THÂN TỪ EATCLEAN Chào mọi người! Mình là đứa béo từ nhỏ…

HÀNH TRÌNH THAY ĐỔI BẢN THÂN TỪ EATCLEAN🥰🥰🥰

Chào mọi người!
Mình là đứa béo từ nhỏ đến lớn, lúc học cấp 3 đã 65kg 😅, nhưng vẫn cứ nghĩ là mình dễ thương, vẫn tung tăng, ăn uống thỏa thích, mình rất vô tư, chẳng sợ những lời chế giễu của mọi người😁. Và rồi sinh viên, ra trường đi làm rồi lấy chồng vẫn tăng kg theo thời gian, đỉnh điểm nhất là lúc mình sinh bé thứ 2, gần 2 năm sau sinh vẫn 85kg 😂😂. Lúc đấy mới biết mình béo cỡ nào, kèm theo vấn đề về sức khỏe kéo theo ( mỡ trong máu, hay bị cảm lạnh, đau nhức chân) Và rồi mình lên kế hoạch, ăn uống, luyện tập từ tháng 7 năm ngoái ( chỗ mình bắt đầu giãn cách xã hội), mình chọn ăn EatClaen vì lúc đó mình rất hay thèm ăn, ko bỏ tinh bột được, mình bỏ dầu mỡ, chất ngọt, thay vào đó là ăn hấp, luộc, tập luyện tại nhà, nhờ vào sự cố gắng và kiên trì, đến nay gần 1 năm mình đã được giảm gần 28kg (hiện tại mình 57,5kg). Sức khỏe tốt lên rất nhiều, và kèm theo đó là tự tin hơn, có thể mặc những bộ đồ mà bấy lâu nay mình chưa dám, yêu đời hơn, được mọi người khen nhiều hơn ahihi. Mặc dù chưa là hoàn hảo với nhiều người, nhưng với mình là thành công ngoài mong đợi, là phiên bản tốt nhất của chính mình. Mọi người hãy kiên trì, đôi lúc có nản nhưng nhìn những tấm hình lúc béo của bản thân, mình sẽ có động lực hơn❤️❤️🥰. Cảm ơn mọi người đã đọc chia sẻ của mình😊

#wisefood
#yeueatclean
#eatcleanthaydoibanthan