Đời thì còn dài, mình thì còn trẻ, xăng tuy không rẻ nên cái gì tốt cho sức khỏe…

Đời thì còn dài, mình thì còn trẻ, xăng tuy không rẻ nên cái gì tốt cho sức khỏe thì mình ưu tiên nha các chị em ☘️☘️☘️

Gà mẹ 3 con tập tành ăn Eat clean và tập Gym mới được 3-4 tháng. Mặc dù cân nặng không giảm, vẫn 52.5 kg nhưng quần áo từ size M xuống S 🫰🫰🫰

Các mẹ ăn lâu dài có kinh nghiệm góp ý giúp em xem thực đơn của em Ok chưa ạ 😌
Sáng em sẽ chuẩn bị cơm ra hộp và mang đi làm, tối thì ăn ra đĩa hoặc ăn cùng gia đình nhưng chỉ 1/2 báy cơm và hạn chế đồ dầu mỡ 😋