15 C
Hanoi
HomeEAT CLEANĐiều lo lắng nhất khi bắt đầu 1 chế độ của hầu...

Điều lo lắng nhất khi bắt đầu 1 chế độ của hầu hết tất cả mọi người là “cô đơn” …


Điều lo lắng nhất khi bắt đầu 1 chế độ của hầu hết tất cả mọi người là “cô đơn”

Vậy mình có thể rủ đồng đội cho bớt cô đơn được mà nhỉ. Nhà mình là vậy. Dĩ nhiên khi chồng mình thấy sức khoẻ của mình tốt lên, năng lượng hơn. Một ngày tá hoả, hoảng hốt : “Ơ bụng dạo này bé hẳn đi rồi này” 😂 thế là lên thuyền cùng vợ luôn.

Từ bắt đầu với việc detox ra sao, ăn uống như nào, mỗi đứa 1 đĩa thế mà kết quả 2 đứa ngược nhau. Nhưng chắc chắn là đều theo hướng tích cực.

Năm 2019 khi bầu 6 tháng, mình không may gặp 1 tai nạn. Chồng chăm vợ tai nạn, xong vợ sinh, 3 tháng tụt liền 5kg và không tăng trở lại sau đó mặc dù ăn rất nhiều. Còn mình thì tăng cân mất kiểm soát.

Nhờ việc hiểu đúng về dinh dưỡng, sức khoẻ và những đĩa cơm bọn mình đã quân bình tỉ lệ. Chồng tăng 6kg vợ giảm 10kg 😅.

Ảnh hiện tại của bọn mình trong chuyến du lịch tháng 7 🥰






Bài viết mới nhất
Bài viết liên quan

6 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here