16 C
Hanoi
HomeEAT CLEANBÁNH KHOAI LANG YẾN MẠCH Cùng tớ biến món khoai lang luộc nhàm...

BÁNH KHOAI LANG YẾN MẠCH Cùng tớ biến món khoai lang luộc nhàm chán thành những…


BÁNH KHOAI LANG YẾN MẠCH

Cùng tớ biến món khoai lang luộc nhàm chán thành những chiếc bánh thơm ngon, lạ miệng chỉ với 15 phút chuẩn bị nhé.

🍠 Nguyên liệu
1/2 củ khoai lang vàng luộc
15g yến mạch cán vỡ hoặc bột yến mạch
1 quả trứng
Sữa tươi không đường
Vừng rang

🥧 Cách làm
1️⃣ Khoai lang rửa sạch, gọt vỏ và cắt thành từng khoang nhỏ. Sau đó hấp chín khoai và nghiền nhuyễn bằng dĩa.
Đánh trứng vào bát riêng.
2️⃣ Cho lần lượt 15g yến mạch cán vỡ hoặc bột yến mạch, 3/4 trứng vào tô khoai lang. Thêm từ từ khoảng 30ml sữa tươi vào, vừa cho vừa trộn để hỗn hợp hòa quyện với nhau.
3️⃣ Nặn bánh thành hình tròn rồi ấn dẹt. Phết phần trứng còn lại lên mặt bánh rồi rắc vừng lên.
4️⃣ Cho bánh vào lò vi sóng, chọn mức cao nhất, hẹn giờ 3 phút.

✅ Theo dõi instagram: @lato.diet để cập nhật thêm các công thức eatclean nhanh gọn nhéoo

Hãy cùng thử trải nghiệm và cho mình biết cảm nghĩ của các bạn về món này ngay nhé!

Chúc mọi người thành công nhé




Bài viết mới nhất
Bài viết liên quan

6 COMMENTS

  1. Sáng tạo ấy bạn. Nhà có nhìu bắp mình cũng làm thế ấy để thay đổi cho đỡ nhàm chán.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here